为了让我们在写作文的时候有清晰的思路，一定要选择最合适的素材，为了能够将语文成绩得到提升，写好作文是很重要的，久久总结网小编今天就为您带来了体验记作文400字8篇，相信一定会对你有所帮助。
体验记作文400字篇1
今天是个使人期待的日子；今天是个使人紧张的日子；今天是个使人兴奋的日子。因为——我们要去平阳实践基地啦！
一踏进大门，映入眼帘的是用粗绳和木头架成的一座巨大的三角塔，这就是“勇攀高峰”。玩心驱使着我们，使我们不得不像脱缰的野马向前冲去，别看我是外表看起来弱弱的女生，运动可是我的强项。我不甘落后地抓住粗绳向上爬去，随后的同学们蜂拥而上。人多了，绳索不停地左右摆动着，摇摇欲坠，从未经过这种挑战的我，心一上一下地跳动着，暂停了攀爬的脚步，紧紧的抓着绳索。一个又一个同学从我身边经过，“加油，微微！”“加油，加油！”我感受到同学们为我充电加油，瞬间使我浑身充满了力量。我抛下恐惧，勇敢地去挑战自我，感受、去超越自我。快了，快了，三步、两步……我终于到达了顶峰，激动地高喊：“耶！我成功了！我是个勇者！”现在回想起来，还是那么的惊心动魄、扣人心弦。
接着我们体验了拓展区中的“时空隧道”“太空漫步”“翻越高山”，每个项目完成后，不论成功与否，我都感觉自己是成功的，因为我战胜了恐惧，我是个勇者！
穿过拓展区，我们的眼睛忙极了，一路上有许多的树木、草丛，到处洋溢着绿色的气息。途中有两座假山，小巧玲珑，它由大小不一的石头垒成的，假山周围环绕着椭圆形的水池，池水清澈见底，小鱼在人工制作的荷叶和荷花中嬉耍，快乐极了！鱼儿的快乐感染着我们，我们围着水池欢笑着、追逐着……我们的笑声在空中飘荡。像一首活泼的欢乐进行曲。
广播响起，我们集中到了后操场，老师安排了今天的日程。由任课老师带领我们到制作室，制作室干净、漂亮，在这样的环境下，我们精神饱满的听着老师细心地讲解、示范。在老师的帮助下，我们顺利得完成了铁艺制作和球帽制作。每完成一个工艺品，我总会感到一种自豪、成就感。其实这些工艺品的材料都很简单，在我们的生活中，觉得没有用的，可以扔掉的，如果动动脑筋，就可以把他们变成我们需要的或漂亮的东西。只要你下点决心，再加点耐心，给自己添点信心，“精品”就会从你手中“脱颖而出”！
时间像流水，悄悄地流走。体验虽然结束了，但留在我心里的震撼却是永恒的；体验的时间虽短，收获却很大。它不仅仅是一种简单的体验，而是让我们勇敢地去挑战自我，战胜自我，成为一名成功者！
体验记作文400字篇2
我是独生子女，家中的掌上明珠，爸爸妈妈对我百依百顺百般呵护，拿我当公主一般对待，生活得十分幸福。尽管这样，可我有时候也会有很多话不敢跟父母说。
不过没有哪一个人在成长的道路上是一帆风顺的，总会与有一些小挫折，也只有这些小挫折能够激励我们奋发图强，懂得进步进取。
有一次，我落选了。在回家的路上我十分的懊丧。回到家后匆匆吃完饭，便独自上楼了，爸爸妈妈问我是怎么回事，而我怕父母批评我，没敢告诉他们。这时我多么希望我有一个姐姐能够听我诉说，理解我的心情。而且姐姐也会指导我哪里做得不足，哪些地方还需要改进。
过了几天，爸爸妈妈了解实情了后，跟我说：“欣雨，虽然这次你失败了，可就算这样你也不能退缩。你知道吗?现在摆在你面前的只有两条路，第一条是：一蹶不振的路，是一个彻底通向失败的路;而另外一条的是：汲取教训，再接再励。欣雨，你想想看你应该怎么做。爸爸妈妈知道你是一个自强的孩子，那么你应该更加努力。”
在听了爸爸妈妈的话后我受到激励，我要更加努力。虽然这次失败了，可并不代表永久的失败，我要让老师和同学都认同我。虽然这次摔跤了，可我要站起来，重新回到通往成功的道路上。就像威灵顿将军一样，就算打了败仗，可这却并不代表永久的失败，最后威灵顿战胜了拿破仑，成为了世界上赫赫有名的将军。
所以我下定决心，从现在开始更加努力学习。果然，功夫不负有心人，我终于在四年级时成绩有所进步，受到了老师与同学的肯定。通过这件事，我也懂得了：失败并不可怕，痛苦并不可怜，而真正让人感到可悲的是懦弱。失败是个未知数，当我们面对失败的时候，更加需要有份勇气将痛苦化为动力，不断地严格要求自己，让自己不断地进步进取，只有这样才能找到通向成功之路的方向。
体验记作文400字篇3
坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久，够大声，终会把人唤醒的。是的，那天，我在经过很多次的“失败”和“磨炼”以后，也得到了成功的体验……
那天，爸爸给我买了一辆自行车，我兴冲冲地跑出家门去学自行车，爸爸说要帮我，我毫不犹豫的拒绝了，因为我想靠自己的实力去学。
我来到一个人少并平坦的小路，我开始了我的练习，当我第一只脚踏上脚踏板的时候，由于不平衡，从侧面摔了个仰面朝天，我连忙用手撑着爬起来，重新蹬上自行车。这次，我先站在自行车中间，慢慢地推着它前进，推了一段时间，我把脚再次踏上脚踏板，当我的双脚都踏上时，车还没倒，我的心里暗暗自喜，可就是那一瞬间，我再一次从这个像耸立着的高山似的自行车上摔下来，胳膊肘破了皮，渗出了血，膝盖变得像红石榴一样，令我疼痛难忍，很想哭出声来，这时，我耳边响起了爸爸经常告诫我的话：“孩子，我们不能做一个轻易掉泪的人，一定要坚强”。我在地上坐了一会儿，又要重新去挑战这辆如山似的自行车。
跌倒再爬起来，跌倒再爬起来……就这样，边学边摔，屡败屡战，摔跟头的痛楚都没有阻挡我学自行车的决心，果然，功夫不负有心人，我学会了骑自行车。
从学自行车这件事中，我深深地体会到，只要持之以恒、坚持不懈、挑战自我、顽强拼搏，成功一定会和你握手！
体验记作文400字篇4
哎，整天一回到家就腰酸背疼，感觉好像在水中一样。
哎？干嘛会腰酸背疼呀？哦，原来是为了小区一年一度的游泳比赛！看，我每天晚上都跑去练习，都练了几星期了，每天都灌一肚子水回来；不过看着自己一天天的进步，我也甘心。还有一个星期就要比赛了，我的心情又紧张又激动，这使我每天练习的时间更长了。每天早上上学时，肌肉都很疼，特别是游泳呛水时都很难受，但我还是坚持不断的练。有一次，还请妈妈去计时呢！
终于到了比赛那一天，我起了个大清早。认真地做好准备后，戴上泳帽，穿好衣服，急忙的跑去社区泳池。妈妈和爸爸以及外公、外婆、姨妈都去了呢！
我们下了水，做好姿势，看着爸爸妈妈…那一张张紧张又带着点儿鼓励的脸，心情不由得紧张起来。
等枪声一响，我的双腿像大炮似的一蹬，飞快的、拚命的游着，不停的游，不停的换气，也不停的听到家人的欢呼声…..我稍稍把头往后一探，后面还有大把人哩，原来我是最快的！不过，我也不敢放松，一直游着，想着骄傲的结果，不由的打了个冷战!
这个冷战打得好哩！打得给一个人追上来了。我气死了，拼命往前追赶；她看了，便与我苦追猛赶，终于，我超过了她，取得了最后的胜利！我拿着奖牌时是光荣的，我终于成功了！我为我而感到自豪、骄傲！
看见爸爸妈妈……那甜蜜的笑，我实在太开心了。开心会成功，开心家人会开心，现在我心中只有一句话：“我成功了！”
不过，在这次比赛中我还获得了经验，那就是“骄兵必败！”无论什么时候我们都不能骄傲！
体验记作文400字篇5
一年级的时候，我看见有许多人在游泳池里自由自在地游泳，心里很羡慕。于是，我就下定决心，要学会游泳。爸爸给我报了一个游泳兴趣班，让我去学游泳。这让我感到非常高兴。
我参加的是游泳初级班。来到游泳馆，教练先教我做了热身活动。接着，教练教我憋气：先猛吸一口气，然后闭上鼻子和嘴巴，潜入水里，屏隹呼吸，坚持到憋不下去，然后起身钻出水面。我按照教练的方法练习。可是我的鼻子总是闭不上，潜入水里后，水会禁不住向鼻子里钻，使让呛了好几口水。我练习了很多次，都是这个样子。
终于熬到了下课，我回到家里，不停地说游泳一点也不好玩。我每次潜水都要呛水，特别难受。爸爸安慰我说：“学一样本领是要吃苦的，学游泳可不是那么简单的。来吧，我们一起来练习憋气。”爸爸拿来一个脸盆，里面装满水，让我把这个脸盆当作游泳池，练习憋气。连续几天，我一有空就练习憋气。终于，我进步了。我可以憋到10秒了，20秒了，30秒了。我高兴极了。我终于可以憋气了。这也增加了我学习游泳的信心。后来，教练教了我其它游泳动作和技巧。我也努力学习，不断练习。最后，我学会了蛙泳，还自己领悟了仰泳。
这件事让我非常开心，也让我明白了：学习要坚持，要努力，这样才能获得成功。成功带来的快乐是令人难忘的。
体验记作文400字篇6
我曾经是个跳绳每分钟只能磕磕碰碰跳30几下的人，结果在体育期末考时只得了个“合格”。妈妈为此给我在暑假举行一次跳绳训练。
妈妈递了根绳子给我，先让我跳一遍给她看。我接过绳子，笨手笨脚地跳了起来。谁知只跳了一下，绳子就被绊住了，妈妈帮我找出失败的原因，原来我的两只脚没有一起跳，一只脚跨过了绳子另一只脚却来不及起跳绊住了绳子。妈妈拿了绳子，给我做了个示范，并告诉我一些跳绳的要领：跳绳就像原地跑步，身体重心要保持不变，始终在中间，跳时手脚要协调，手也要甩得用力一些。在妈妈的调教和鼓励下，我甩一下，口中喊一个数字，同时脚提起跳起来，就这样能连续跳5、6下了。
有了这点小小的进步，我就更加有自信了，每天定时甩起绳子。晚上做了作业，我也带上绳子下楼练。功夫不负有心人，我练习了几天后，一分钟就能跳70多下了。但在得到好成绩的同时，我的付出也是成正比的。我的脚起了泡，走路一拐一拐的，特别爬楼梯时钻心地疼。即便如此，我还是每天坚持练跳绳，直练到我的脚泡消失，走楼梯也能蹦跳着上时，我又从原来最好的成绩，一分钟70下到了100多下，终于成功战胜了自己。
有志者事竟成，成功必须要去尝试，要付出努力，要从失败中得到教训。要知道，成功只会等待那些坚持不懈，勇于拼搏的人，生活中我们要做对自己充满信心的人，从失败中吸取经验，不断努力，相信成功就在不远处等着我们。同学们，一起努力吧!
体验记作文400字篇7
每个人都有成功的一刻，而成功的那一刻也就是最快乐的一刻。我也有过这样的`体验。
记得一次，我在表姐家看见一双溜冰鞋。我早就想玩玩这玩意儿了。表姐故意刺激我：“你呀，当心摔个嘴啃泥。这家伙可不是很容易玩的！”不过，我才不管她说什么呢，立即换上了溜冰鞋。我心想：不就是踩着几个轮子跑跑嘛，有什么难的！
说来容易做来难。真正玩起来，才发现溜冰远没有我想象中的简单。我刚一站，脚底一滑，摔倒了。表姐说：“我说你玩不好嘛，摔痛了吧？我劝你还是赶快脱了这双鞋吧，哈哈哈……”我一赌气站了起来，但已经不像刚才那样天不怕地不怕了，因为这样摔下去，不断胳膊断腿，也会摔个鼻青脸肿的。我靠墙根慢慢地走着，真想把这双害人的鞋给脱掉。可表姐在场啊，就这么放弃，肯定会被她嘲笑。唉，只能怨我自己爱逞能，这回可自食其果了。还是仔细想想这双鞋的玩法吧。
说来也巧，我这样想着，边想边走，脚居然渐渐轻快起来，竟摸透了这双鞋的玩法，逐渐找到了平衡点，可以离开墙壁直立行走了。又过了十几分钟，我都可以跑了。我高兴得跳了起来，忘记了脚上还套着溜冰鞋，一下子摔了个屁股墩。人们都说“慢工出巧匠”，“慢橹摇船捉醉虾”，可我是“快工出巧匠”呢。渐渐地，我觉得我可以自由赛跑了，可路上人太多，表姐不允许。
现在，不管人多人少，我都可以轻松自如地溜冰，比自行车还快呢。成功的感觉，真好！
体验记作文400字篇8
秋天是丰收的季节，国庆期间，我回老家帮奶奶收割庄稼。
第二天下午，我们来到谷子地里割谷子，我去的时候已经有许多人在收割了。看着别人熟练地使唤着镰刀，我的手痒痒了，也操起了镰刀乐颠颠地割谷子去了。
我一把抓住谷穗，用镰刀用力一劈。谁知道谷茎纹丝不动，安然无恙。我咬紧下嘴唇，使出了吃奶劲儿用力劈“哗啦哗啦哗啦……”只听见了谷子摇晃而发出的响声，再看看谷穗还安然无恙的。奶奶见状，在一旁乐呵呵的笑着：“不行的话，你用剪刀去剪吧！”我还不信呢！我是个烈性子，不愿轻易服输。就屁颠屁颠的溜过去，仔细观察奶奶是如何割的：奶奶左手抓着谷穗，右手握着镰刀，刀刃锋利的地方比着谷茎，比好后镰刀轻松向上一提，就把谷穗割下来了。左手把谷穗抛到麻袋，右手又抓住了另一棵谷子，那动作，太帅了！
取得“真经”后，我乐滋滋地跑了回来。抄起镰刀，照着奶奶的样子，用帅气，霸气的动作，割下了第一条谷穗。接着许多条谷穗就像下雨一样飞入了麻袋。
我一边割一边笑，嘴里念念有词：“这回奶奶该夸我了吧！”一会儿工夫，两麻袋穗子就这样诞生了。奶奶看着麻袋里的谷穗，脸都笑成了“秋菊图”了。直夸我：“哎哟，宝贝孙子真能干，可帮了我的大忙了！”我的心里甜滋滋的，吃了蜜似的。
从这次失败到成功的体验中，我明白了，无论做什么事情都要虚心请教，细心学习。否则在前方路口等着你的，将会是一个接一个的失败与挫折。
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